☆ بہت ساری کیلوریز جلائیں۔
کیلوری برن کو کم وقت میں کچلنے کا ایک بہترین طریقہ، کوہ پیما ایک اچھا انتخاب ہے۔کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کوہ پیما پر ورزش کرنے سے 30 منٹ میں تقریباً 300 کیلوریز جل سکتی ہیں۔اگر آپ اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو صرف اپنی کوہ پیما ورزش کی شدت میں اضافہ کریں۔
☆ اپنے جوڑوں پر کم دباؤ ڈالیں۔
آپ کے گھٹنوں، ٹخنوں، کولہوں اور دیگر جوڑوں کو دوڑتے وقت یا دوسری اعلیٰ اثر والی کارڈیو مشقیں کرتے وقت دھڑکنا پڑ سکتا ہے۔بیضوی ٹرینر کم اثر والے کارڈیو ورزش پیش کرتا ہے، کیونکہ آپ کے پاؤں اس کے ساتھ پیڈل کبھی نہیں اٹھاتے ہیں۔
☆ زبردست جگہ کی بچت
ٹریڈملز اور ایکسرسائز بائک کے برعکس، بیضوی کوہ پیما بہترین جگہ بچانے والا ہے۔اس بیضوی مشین کو لوڈ کرنے کے لیے 0.72 m2 کافی ہے۔
☆ استعمال کرنے کے لیے سیدھے آگے
بہت کچھ سیکھنے کی ضرورت نہیں، آپ ہدایات کو مختصراً پڑھ کر اس کوہ پیما کو استعمال کر سکتے ہیں۔چند بار کے بعد، آپ اس سے واقف ہوں گے اور بیضوی کوہ پیما کے ساتھ ورزش کرنا پسند کریں گے۔
وقفے کا نظام | محسوس کیا |
ڈرائیو سسٹم | بیلٹ دو راستے |
فلائی وہیل | 6 کلوگرام |
مزاحمت | 8 لیوی بائی دستی |
ڈسپلے | LCD |
کمپیوٹر کے افعال | اونچائی، فاصلہ، گیئر، رفتار، وقت، کیلوری، نبض |
ہاتھ کی نبض | جی ہاں |
زیادہ سے زیادہ صارف's وزن | 120 کلوگرام |
مائل | 3 سیکشن manuaincline |
NW: 39 kg GW: 43 kg
اسمبلی کا سائز: 1240*590*1740mm
کارٹن کا سائز: 805 * 355 * 785 ملی میٹر
لوڈنگ کی مقدار 40HQ: 269pcs
لوڈنگ کی مقدار 40GP: 269pcs
لوڈنگ کی مقدار 20GP: 130pcs
ہوٹل
گھر